Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 150,70g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Po Integral, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Almuerzo: Melancia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Pão Caseiro, Growth Supplements Whey Concentrado, Trident Trident Menta, Flormel Doce de Leite Zero, Ovo Frito. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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