Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 75,73g | Prot: 80,72g | Carbh: 76,26g.
Desayuno: Almendras, Leche de Arroz, Sandía. Almuerzo: Jamón Ibérico de Cebo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Seta Shiitake. Cena: Vino Blanco de Mesa, Bonarea Lomo de Cerdo Ibérico, Hida Asadillo. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Nuez. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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