Diario de irena.001, 17 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2015:
931 kcal Grasa: 17,03g | Prot: 56,81g | Carbh: 134,54g.   Desayuno: Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Едим Дома Клубника. Cena: Картофель Молодой, Приосколье Филе Куриное без Кожи. más...
1964 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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