Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 148,58g | Carbh: 195,18g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Mirtilli , Kionas Yogurt Greco, Belbake Cacao in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Pro+ Pancakes. Almuerzo: Domori Cacao 100%, Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Curtiriso Riso Basmati, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Cena: Mela, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Coop Fagioli Cannellini, Merivio Mozzarella High Protein. Pasa Bocas / Otros: Mela, Noci, Banana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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