Diario de ale14121989, 19 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2024:
1779 kcal Grasa: 69,70g | Prot: 141,03g | Carbh: 152,16g.   Desayuno: Fit ACTIVE Сироп Темный Шоколад, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Блины ПП Свои. Almuerzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Кофе, Золотая Капля Масло Рапсовое, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Котлеты с кабачком, Sprite со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. без Сахара.. Cena: Никитин Арахис, Пирожное типо 🥔😁, Евроопт Персик. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Дыня. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.