Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 65,91g | Prot: 136,44g | Carbh: 118,65g.
Desayuno: Зеленая Линия Сыр Порционированный Голландский, Окское Яйцо Отборное, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Перекресток Нектарин Узбекистан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Elite Цикорий Растворимый, ВкусВилл Банан, Перекресток Малина, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, ВкусВилл Кешью Жареный. Almuerzo: Olitalia Масло Виноградной Косточки, ВкусВилл Огурец, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Sveza Фета Нежная, Магнит Помидоры Черри, СП Мирный Бальзамический Соус Крем. Cena: Kalev Молочный Шоколад с Миндалем, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m a r i o n e t t
|