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20 ago. 24
Diario de Natheotime, 20 ago. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2024:
1122 kcal
Grasa: 44,03g | Prot: 60,21g | Carbh: 119,44g.
Almuerzo:
Nutella Nutella, Baguette, Sandwich Jambon Beurre.
Cena:
Monique Ranou Jambon Blanc, Purée de Pommes de Terre, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse.
más...
2896 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
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20 ago. 24 por el miembro:
Natheotime
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