Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 182,93g | Carbh: 229,81g.
Desayuno: Aldi Fettarme Milch, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: REWE Rahmspinat, Edeka Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Weißer Reis (Langkorn), Metzgerfrisch Frisches Rinderhackfleisch Light. Cena: Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Gut & Günstig Hähnchen Kochschinken, Ei, Lieken Urkorn Mehrkorn. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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