Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 66,62g | Prot: 158,16g | Carbh: 118,00g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Po Integral, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido. Cena: Bolo de Goma, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Queijo Coalho, Flormel Doce de Leite Zero, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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