Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 56,57g | Carbh: 173,47g.
Desayuno: Suco de Limão, Heinz Mostarda Amarela , Quero Ketchup Tradicional, Sardinha Frita, Tomates, Cenouras, Pão Francês. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Abacaxi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monalizeb
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