Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 28,09g | Prot: 75,34g | Carbh: 73,91g.
Almuerzo: Коричневый Сахар, Красный Октябрь Какао на Молоке, Коломенское Батон Нарезной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком. Cena: Чай с Медом, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Байкальский Кефир 2,5%. más...
|
|
1585 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arianafox
|