Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 21,38g | Prot: 53,15g | Carbh: 128,96g.
Desayuno: Chop Chop Special Mix Rub, Parsley (Dried) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Filippo Berio Mild & Light Olive Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk, BonCabe Boncabe, Totole Kaldu Jamur, Spaghetti (Fat Added in Cooking), Papaya. Almuerzo: Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Sasa Sambal Terasi Ala Sunda, SuperIndo Nasi Merah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Beorganik Himalayan Salt Fine, Totole Kaldu Jamur, ABC Terasi Udang, Shallots , Garlic , Chili, Eggplant . Pasa Bocas / Otros: Finega Apple Cider Vinegar, Honey , Oatbits Raisin. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arasydiany
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