Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 57,42g | Carbh: 107,28g.
Desayuno: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Almuerzo: Яичный Белок, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Vici Коктейль из Копченых Морепродуктов в Масле, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Must Have Батончик с Высоким Содержанием Белка «Клубника», Must Have Батончик Мюсли Кокос. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinamasenko0661
|