Diario de Enix1438, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1236 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 89,96g | Carbh: 100,57g.   Desayuno: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 水煮蛋. Almuerzo: 豬里肉(全塊,瘦肉), 全聯 吻仔魚, 水煮蛋, 白飯. Cena: 全聯 洋蔥, 福記 香鐵蛋, 苦瓜, 豬里肉(全塊,瘦肉). Pasa Bocas / Otros: 統一 科學麵Mini包. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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