Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 55,73g | Prot: 43,87g | Carbh: 38,03g.
Desayuno: Zona Cerealista Farinha de Linhaça Dourada, Leite (Leite Integral), Copra Leite de Coco, Banana Nanica, Abacate. Almuerzo: Torresmo, Alho Picado, Banha de Porco
, Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Caldo de Chuchu. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita_Leite
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