Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
785 kcal
|
Grasa: 31,06g | Prot: 48,28g | Carbh: 67,93g.
Desayuno: Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates. Almuerzo: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Pepino Japonês, Tomates. Cena: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Vapza Carne Seca. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Morangos, Chokito Chokito (21g), Vitamina de Banana. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nilcileia
|