Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 152,36g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Мистраль Гречка, Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Шпинат, Огородников Горчичное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zadorovaswet
|