Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 91,63g | Carbh: 92,17g.
Desayuno: 水煮蛋, 全聯 奇亞籽, 統一 AB無加糖優酪乳, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 義美 W Protein牛奶蛋白脆片-草莓奶霜. Almuerzo: 雞腿, 炒高麗菜, 洋菇, 全聯 牛番茄, 旺旺 紅麴物語經濟包(米果), 全聯 綜合萵苣, 花椰菜, 小黃瓜, 水煮蛋. Cena: 舒跑 舒跑. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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