Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 96,23g | Carbh: 129,32g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Bolu Pisang, Diamond Fresh Milk, Es Kopi, Ubi Jalar (Manis). Cena: Hotto Purto, Kraft Cheddar Cheese, Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Tropicana Slim Selai Coklat, Kinder Bueno. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ayunaajuwita
|