Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 69,96g | Carbh: 113,86g.
Desayuno: Сывороточный Протеин, Кофе Эспрессо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яйцо, Оливковое Масло, Рисовая Мука, Банан, Otto Ricotta Kohupiim. Almuerzo: Икра Красная, Eesti Pagar Rukkitasku. Cena: Рисовая Мука, Кабачок, Pilos Gouda. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King, Салями. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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