Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 87,90g | Carbh: 234,47g.
Desayuno: CRAC Biscoito de Polvilho Tradicional, Ting Tomate Seco, Ovo. Almuerzo: Repolho, Legumes Cozidos, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Frango Desfiado, Pinduca Farinha de Mandioca, Banana Prata, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Aipim (Cozido), Aurora Bacon em Fatias. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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