Diario de Gabi Jardim, 22 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2024:
852 kcal Grasa: 29,83g | Prot: 62,93g | Carbh: 86,92g.   Desayuno: Betânia Requeijao Light , Cepêra Mostarda Amarela, Ovo Mexido, Pão Francês, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Capa de Filé. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pitanga, Tangerina. más...
2163 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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