Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 98,18g | Carbh: 81,09g.
Desayuno: Нектарин, ВкусВилл Семена Чиа, Sveza Сыр Творожный, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Alpro Barista Coconut, Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Семушка Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Global Village Шампиньоны Королевские, Волжанин Белок Яичный, Огурец (без Кожуры), Морковь, Белая Дача Молодой Шпинат, Кабачок, Nordic Гречневые Хлопья, Sveza Сыр Творожный , Mister Ton Филе-Ломтики Тунца Желтоперого в Собственном Соку. Cena: Якитория Салат Данки. Pasa Bocas / Otros: Восточный Гость Ореховая Смесь, Победа Шоколад Горький 72%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iulia_ulia
|