Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
803 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 37,24g | Carbh: 95,75g.
Desayuno: Telur Puyuh, Pentol, Tahu Bakso, Kue Bawang, Teh Kotak Jasmine Tea. Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Satu Porsi Mie Goreng Jawa, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Maggi Magic Lezat, Bubuk Cabai, Mangga Muda. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|