Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 29,82g | Carbh: 142,85g.
Almuerzo: Nasi Jagung, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Nasi Jagung, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas. Pasa Bocas / Otros: Sate Ayam, Mangga, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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