Diario de emily.valentine, 23 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
119 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2024:
1763 kcal Grasa: 49,24g | Prot: 103,59g | Carbh: 222,74g.   Desayuno: Kölln Haferflocken, Edeka Pfirsiche, Edeka Himbeeren, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, More Nutrition Protein Iced Coffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren. Almuerzo: Käsekuchen ohne Zucker, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Kartoffelsuppe. Cena: Spreewaldhof Spreelinge, Milfina Butter , Lieken Urkorn 100% Dinkel, Lidl Hänchenbrust, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. más...
2576 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emily.valentine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.