Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
696 kcal
|
Grasa: 20,29g | Prot: 34,54g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integra, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thimóteo
|