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4 gün boyunca o kadar sıkı diyet yapmama rağmen stresten midir nedir nolmus kilo vermisim wtf
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 42,65g | Carbh: 155,98g.
Desayuno: Starbucks Izgara Tavuklu Salata. Cena: Makarna, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kremalı Mantarlı Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Ülker Napoliten, Cheetos Çıtırcık, Leblebi, Hurma, Sütlü Buzlu Kahve. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilarasudee
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