Diario de Aarhonda, 23 ago. 24

Started Zepbound 2.5 mg
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2024:
1506 kcal Grasa: 74,03g | Prot: 61,81g | Carbh: 139,15g.   Desayuno: Starbucks Carmel Flavored Coffee Creamer, Coffee, Butter , Calavo Avocado, English Muffin. Almuerzo: Nachos with Cheese , Bar-S Foods Hot Dog Franks, Plain Waffle. Cena: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Macaroni & Cheese Original, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . más...
1424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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