Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 96,90g | Carbh: 37,67g.
Desayuno: Bounty Мороженое. Almuerzo: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Campina Сливки Порционные. Cena: Dymatize Протеин Elite Xt, Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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