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69,9 kg - jou, ist jetzt auch mal wieder gut. Nach einer Woche schon praktisch wieder über 70, ätzend, aber kein Wunder. Ich weiß, dass ich es locker auch wieder wegbekomme. Trotzdem wär es sinnvoll, einfach rechtzeitig und frühzeitig zu bremsen. Ich versuche es mal oder so 😅🙈🤦🏼♀️🍀
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Ja, frühzeitig bremsen ist wichtig, liebe Choco😉👍
24 ago. 24 por el miembro: traeumerin46
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Da hast du recht, ich hoffe, ich bekomme das hin. Bei mir gibt es eigentlich nur ganz oder gar nicht, aber ich hab ja noch eine Woche Urlaub, da möchte ich wirklich nicht ganz auf Gönnung verzichten 😬
24 ago. 24 por el miembro: Chocoholic85
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Man sollte auch im Urlaub nicht wiegen genieße es einfach 😘🙋🏻♀️👍🥳🍀
25 ago. 24 por el miembro: mariam.meyer53
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Mach‘ Gönnung 🤣, liebe Choco. Ganz oder gar nicht, barfuß oder Lackschuh - dazwischen gibt’s nichts (kenne ich auch so). Wir ruckeln dich nach dem Urlaub wieder zurecht 😘
25 ago. 24 por el miembro: Dane2024
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Liebe mariam, ohne wiegen kann ich nicht, da hab ich das Gefühl, total die Kontrolle zu verlieren 😅😵💫😁 Liebe Dane, Gönnung findet auf jeden Fall reichlich statt 😂 Und ich weiß, dass ich das nach dem Urlaub alles wieder weg bekomme, man könnte sich nur so viel Arbeit und Frust sparen, wenn man einfach gar nicht erst zunehmen würde von dem ganzen Schrott 🤪 Aber es kommt wie es kommt und ich werde mit dem arbeiten, was ich dann habe 💪🏻😁 Ich vertraue auf mich und diese wunderbare Community 🍀🫶🏻🍀
25 ago. 24 por el miembro: Chocoholic85
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Wen du dich wohler fühlst 👍👏🍀🍀
25 ago. 24 por el miembro: mariam.meyer53
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