Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 18,05g | Prot: 54,78g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Smekalka Голубцы с Курицей, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде. Cena: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Smekalka Голубцы с Курицей, Картофельное Пюре на Воде. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnanasovayaT
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