Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 86,30g | Prot: 126,88g | Carbh: 138,83g.
Almuerzo: Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak, Bango Kecap Manis, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Cabai Merah Besar, Kerupuk Beras, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Kecambah, Kubis, Bihun (Dimasak). Cena: Kerupuk Beras, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Rujak, Tricks Original Baked Crisps. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diya2812
|