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🪀😵💫
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 68,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3152 kcal
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Grasa: 87,24g | Prot: 201,72g | Carbh: 410,17g.
Desayuno: Yasso Frozen Greek Yogurt Sandwich , Bananas , Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kirkland Signature Egg Whites. Almuerzo: Kirkland Signature Egg Whites, Watermelon , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Post Honey-Comb Cereal. Cena: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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