Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 109,74g | Prot: 119,89g | Carbh: 214,10g.
Desayuno: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Омега-3, Alpro Hazelnut Drink, Творожная Запеканка 07.05, Магнит Банан, Arla Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Paul Круассан Классический, Ашан Киви, Семга на Пару, Авокадо Авокадо Хасс, Овощное Рагу 07.04. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Super Spoon Ice Cream Peanut Butter Load, Ашан Слива Желтая, Вологодский Хлебокомбинат Пирог с Сырной Начинкой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Starbucks Фруктовый Салат. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|