Diario de SPU11, 26 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2024:
1088 kcal Grasa: 60,20g | Prot: 52,40g | Carbh: 90,91g.   Desayuno: Gerblé Tostadas sin Gluten , Leche de Arroz, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates. Almuerzo: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Jamón Serrano, Setas. Cena: Sandía, Hacendado Gazpacho Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
262 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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