Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 40,48g | Prot: 32,72g | Carbh: 107,07g.
Desayuno: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Блинчики с рикоттой и клубникой. Almuerzo: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Cena: Snickers со Вкусом Пломбира, Добрый Кола Карамель. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. más...
|
|
1737 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 minuto, Montañismo - 2 horas y 13 minutos, Lavar Platos - 24 minutos, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 10 horas y 23 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Чон Ахён
|