Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 87,74g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Miraflores Aceite de Maravilla, Pechuga de Pollo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Almuerzo: Pantrucas. Cena: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Colun Queso Ranco Laminado, Unimarc Pan Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Queque de yogurt, Super Pollo Tutitos, Gullón Galletas Fibra Integral, Kiwi, Agua, Pechuga de Pollo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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