Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 26,95g | Prot: 34,70g | Carbh: 151,57g.
Desayuno: Sandía, Café Cortado, Galletas de Trigo Integral. Almuerzo: Manzana Golden, Reina Gelatina sin Azucar. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Reina Gelatina sin Azucar, Sandía, Jurel, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Verdifresh Lechuga Iceberg, Melocotones, Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Galleta, Café Cortado. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Devasoniamanuel
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