Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 40,87g | Prot: 75,12g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Брусника, Чернослив Свежий, Leor Свекла Отварная, Кофе с Молоком, Green Авокадо, Хлеб из зеленой гречи, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Грецкие Орехи, Дак Рикотта Козий Сыр Мягкий. Almuerzo: Green Курага, Куриные Грудки (Запеченые), Бразильские Орехи, Green Ray Томатная Паста, Евроопт Белок Яичный, Яичный Желток, Благая Пшено, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Евроопт Морковь Свежая, Delicato Кокосовое Масло. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи, Фауна Кальмар Горячего Копчения , Цветная Капуста, Брокколи, Сладкий Картофель. Pasa Bocas / Otros: Брусника. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_nastasiaZ
|