Diario de Dasha Kurkina, 28 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2024:
1648 kcal Grasa: 57,25g | Prot: 81,37g | Carbh: 204,86g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хайнц Барбекю Соус, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Almuerzo: Пятерочка Багет Чесночный, Суп Куриный с Картофелем, Шеф Порт Гастрокотлеты с Семгой, РИФ Рулетики из Филе Форели с Сыром, Запеченный Картофель. Cena: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Яйцо, Burn Энергетик. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Bombbar Сгущёнка Варёная, Сырники на Рисовой Муке. más...
1692 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dasha Kurkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.