Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 92,16g | Prot: 74,79g | Carbh: 151,15g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Meine Metzgerei Bierschinken, Erdbeermarmelade, Becel Classic Omega 3, Goldähren Rosenbrötchen, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Gutes Land Gouda, Ja! Schlagsahne, Möhren, Kohlrabi, Kartoffeln, Bio Rinder-Hackfleisch. Cena: Hähnchenbrust, Haribo Colorado, REWE Bäcker Brötchen, Becel Classic Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Mettwurst, Nippon Nippon. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|