Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 51,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 30,28g | Prot: 104,72g | Carbh: 154,74g.
Desayuno: Pão Branco, Ovo, Melão. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido). Cena: Ameixas, La Cestera Wraps, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Continente Snacks de Chocolate Amendoins e Caramelo, Milbona High Protein Drink Vanilla, Bonne Maman Doce de Leite, Uvas, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de inesdiassilva123
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