Diario de janjonker, 29 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2024:
2593 kcal Grasa: 110,42g | Prot: 113,48g | Carbh: 291,68g.   Desayuno: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Parmigiano Reggiano, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Cocktailsaus, AH Gebakken Kibbeling. Cena: Campina Mandarijn Seizoensvla Lente, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Gehaktstaaf. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, AH Pindarotsjes Puur, Leonidas Bonbon, Enkhuizer Jodekoek Choco. más...
3506 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de janjonker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.