Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 64,68g | Prot: 135,89g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Po Integral, Café, Cuscuz (Cozido), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Ovo Frito, Morangos, Vitória Uva sem Semente, Flormel Brigadeiro de Colher. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senhormu
|