46.70(目標43kg)
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 22,89g | Prot: 41,95g | Carbh: 91,39g.
Almuerzo: 玄米ごはん, 卵, マルハニチロ食品 焼きちくわ, 業務スーパー むき枝豆, 絹とうふ ゆ, わかめ. Cena: 玄米ごはん, マルハニチロ食品 焼きちくわ, 業務スーパー むき枝豆, 絹とうふ ゆ. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chamchi1210
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