Diario de Josete84, 30 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024

64 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:

316 kcal

Grasa: 7,78g | Prot: 19,34g | Carbh: 43,58g. Desayuno: Carbonell Aceite de Oliva, Manzana, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Alipende Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Jamón Curado. más...

195 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

y habiendo estado de vacas 3 semanitas! 💪🏻💪🏻💪🏻

30 ago. 24 por el miembro: Josete84


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