Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 88,74g | Carbh: 100,51g.
Desayuno: Bananas, Ovo Mexido. Almuerzo: Pão de Forma, Ovo Mexido, Sadia Mussarela. Cena: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Swift Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Swift Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hells144
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