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perdi 700g essa semana! não é muita, mas continuarei na luta!!
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 25,26g | Prot: 35,40g | Carbh: 206,62g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Abóbora Cozida, Chuchu Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
você perdeu quase 1kg em uma semana. tá excelente! emagrecimento lento pra mudanças permanentes! continua!
31 ago. 24 por el miembro: fernandafeio
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se fosse ao contrário, se tivesse ganho 700 seria muito? comemore mulher!!! é um ótimo resultado, não se fixe no resultado de outras pessoas, eu levei 1 ano pra perder o que muita gente leva meses, mas esse foi o MEU processo, agora se encha de alegria e orgulho pq o SEU PROCESSO ESTÁ DANDO CERTO!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🚀🚀🚀🚀
31 ago. 24 por el miembro: danycd
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Obrigado a cada um de vocês pelo apoio, é muito bom não estar sozinha!!
31 ago. 24 por el miembro: emy_vida
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