Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 91,87g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 白蘭氏 葉黃素精華凍, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 義美 黑炫可可夾心酥. Almuerzo: Costco 蝦仁, 火龍果, Costco 肉桂粉, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 7-11 里肌百匯三明治, 炒高麗菜, 洋菇, 全聯 芹菜, Chosen FOODS 噴霧式酪梨油, 黑咖啡, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 高麗菜, 健康廚房 和風洋蔥. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 多合一能量棒. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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